南京比较好的强迫症医院-如何预防青少年强迫症
南京比较好的强迫症医院-如何预防青少年强迫症,强迫症是属于精神疾病的一种,症状表现多样化,可能是单一症状单独出现,也可能是很多症状一起存在。在某段时间里会一直重复固定的症状,但是随着时间的推移,症状会不断的改变。强迫症多发于青少年,患者被强迫思维所困扰,那么如何才能预防青少年强迫症呢?下面是小编的介绍:
南京比较好的强迫症医院-如何预防青少年强迫症
1、对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对现实状况有正确客观的判断。
2、不要过分在乎自我形象,更不要过分追求完美,不管什么人或者什么事情都不可能完美。
3、学会顺其自然,强迫症的另一大特点是喜欢琢磨,一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。
4、家人、朋友对患者既不姑息迁就,也不桥枉过正,鼓励患者积极从事有益的文体活动,使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。
5、学会享受过程,不过分看重结果;为所当为,做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果。
6、与强迫症患者建立有效的沟通。了解病人的内心体验、感受,了解病人的情绪反应类型,有助于及时、准确地掌握病人的情绪变化,并采取必要的防范措施,预防问题的发生。
7、做好病人的心理护理。以支持心理治疗为主要内容,坚定病人的治疗信心。在病人的病情有所改善时,及时予以肯定,鼓励病人,让病人看到希望和光明,对病的康复抱乐观的态度而不是绝望。
南京比较好的强迫症医院-如何预防青少年强迫症,以上就是医生的建议,如在生活中发现类似这样的病症,一定要及早去正规权威的医院做检查,以免耽误病情,影响以后的生活或者学校。如还有疑问可点击我们的在线医生咨询,医生会给最全面的回答。