老年出现失眠的原因是什么?

　　老年出现失眠的原因是什么?现在年轻人都会有的一个问题就是失眠，失眠会让很多人都陷入困扰，从而会出现失眠的现象。专家表示，失眠是老年比较容易出现此病，由于人们随着年龄的增大，老年的身体随着年龄的增大会出现很多疾病，这是非常的煎熬，那么有哪些原因会导致失眠?下面我们一起来看看老年出现失眠的原因有哪些。

　　老年出现失眠的原因

　　(1)生理性因素：年龄越大，睡得越少，这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少，而睡眠是脑部的一种活动现象，由于老年神经细胞的减少，自然就能引起老年睡眠障碍，而失眠则是最常见的症状。

　　(2)脑部器质性疾病：老年随着年龄的增长，脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生失眠症状。

　　(3)全身性疾病：进入老年，全身性疾病发生率增高。老年多患有心血管疾病、呼吸系统疾病，以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病，可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠，加重了老年的失眠。

　　(4)精神疾病：有关资料统计，老年出现失眠的原因很大一部分是和精神有关。老年中，有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状，其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加，后半夜睡眠障碍越来越严重，主诉多为早醒和醒后难再入睡。

　　关于老年出现失眠的原因，跟我们生活中有很多关系，尤其是疾病的出现。作为父母的孩子我们首先要多关心一下自己的父母，然后多聊聊天，现在的中老年一定要进行适当的锻炼，这对身体也有一定的好处。