失眠对身体的危害大吗?

　　失眠对身体的危害大吗?人们都知道，生活中睡眠对人体的重要新，失眠在我们的生活中已经见怪不怪了，失眠的人群不仅多而广，还囊括各个阶层。失眠的人，经常为失眠烦恼，一些没失眠过的人也就问了“失眠有那么可怕吗”。有，当然有。失眠不仅会让人没有精力去应付工作生活学习，还会损害人们的健康。下面，一起来看一下，失眠到底有哪些危害。

　　1、有研究发现，每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病。

　　2、失眠的出现会使人变得容易暴躁，情绪不稳，进而给生活和人际交往。这是属于失眠的危害表现之一。

　　3、如果女性出现长期失眠，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的，有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。例如高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。这也是属于患有了失眠的危害。

　　4、长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程，失眠的危害会增加身患乳腺癌的风险。

　　失眠对身体的危害大吗?通过上文的内容介绍之后，相信您已经知道失眠对身体的危害了，希望这能引起患者的重视，一旦有疑似失眠的症状出现，请及时去正规医院进行检查并配合治疗。