治疗抑郁症的音乐
治疗抑郁症的音乐!抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式,以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少,迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明,抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病病。治疗抑郁症的音乐!南京神康心理医院专家为您进行分析,希望对您有所帮助:
1.驱走瞌睡时:听贝多芬的A大调第六交乐曲《田园》第四乐章,拉威尔的管弦《波来罗》,普罗科菲耶夫的交响童话《彼德与狼》,圣桑的《动物狂欢节》。
2.全身感到疲惫不堪时,无精打采:收听贝多芬的《第六交响曲》及我国的民乐《春晓》、《彩云追月》、《流水》等是最佳的选择。
3.在心情不好、情绪不稳定时,治疗抑郁症的音乐!听贝多芬的奏鸣曲,萧邦和斯特劳斯的圆舞曲。
4.在注意力集中不起来时,听贝多芬的《月光奏鸣曲》。
5.神经衰弱时,听李斯特的《匈牙利狂想曲》、比尔的《卡门》。
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