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怎样治失眠 点击次数：187次
怎样治失眠？ 睡觉占据了我们生活的很大一部分时间，如果睡觉不好，我们做什么都会没有精力。失眠的痛苦更是难以忍受，那怎样治失眠呢？...【详情】
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老是失眠怎么办 点击次数：68次
老是失眠怎么办？ 经常的失眠是和休息不好，和本身的、工作习惯规律等是有直接的关系，失眠是一种持续性的睡眠质量令人不满意的生理障碍...【详情】
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治失眠 点击次数：157次
治失眠！ 失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动...【详情】
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治疗失眠的食物 点击次数：51次
治疗失眠的食物！ 失眠患者一般进入睡眠的潜伏期延长,睡眠时间缩短,在入睡过程中生理性觉醒增多.主要表现：轻者入睡困难,睡眠中易醒,并难于...【详情】
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晚上经常失眠怎么办 点击次数：86次
晚上经常失眠怎么办？ 失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，...【详情】
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失眠是什么原因 点击次数：167次
失眠是什么原因？ 失眠通常有两种原因所致:生理因素和心理因素。失眠是指睡眠困难、早醒或醒后再难入睡，严重者彻夜难眠，使人心烦意乱、...【详情】
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针灸治疗失眠 点击次数：81次
针灸治疗失眠！ 以针灸方法安眠古代即有记载，针灸治疗失眠的机理和作用，在于能协调阴阳，扶正祛邪，疏通经络，从而达到改善睡眠的目的...【详情】
南京神康心理医院
精神心理疾病临床与研究专科医院
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马珂，在婚恋人际关系、青少年叛逆、厌学、亲子关系以及青少年性问题困惑、
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陈诗军，从事精神科临床工作16年，能熟练诊断和处理各种精神障碍，专注于重性
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项春兰，从事精神卫生临床工作37年，曾在辽宁省精神卫生中心工作，沈阳医学院
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