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如何治疗失眠 点击次数：107次
如何治疗失眠? 失眠，就是夜晚无法入睡，导致睡眠不足精神不佳。现在生活节奏快，精神压力大，容易患上失眠。对于治疗失眠的最好方法，中...【详情】
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失眠多梦的治疗方法 点击次数：141次
失眠多梦的治疗方法！ 有很多种，只有找准失眠多梦的原因，才可以对症下药，从上治疗失眠多梦，从而恢复良好的睡眠。 1：失眠多梦的治疗方...【详情】
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治疗失眠 点击次数：158次
失眠治疗！ 主要是分为以下几种： 1、认知调整：用睡眠的相关知识，对失眠的朋友进行解释、指导，使其更加了解睡眠，减少对睡眠的不合理认...【详情】
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治疗失眠的简单方法 点击次数：110次
治疗失眠的简单方法！ 南京神康医院专家给出以下几点方法建议： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识...【详情】
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失眠多梦的原因 点击次数：156次
失眠多梦的原因 ！通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起...【详情】
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失眠吃什么药 点击次数：121次
失眠吃什么药？ 由于失眠，使大脑兴奋性增强，造成入睡困难、睡眠浮浅、易惊醒，多梦早醒。患者因夜眠不足，白天精神萎靡，注意力不集中...【详情】
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晚上失眠怎么办 点击次数：196次
晚上失眠怎么办？ 1 精神催眠法：让全身放松。闭上眼睛，把精神集中在身体的一个部位，意念的不断深入，身体的不断放松，你不久即可进入睡...【详情】
南京神康心理医院
精神心理疾病临床与研究专科医院
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陈诗军，从事精神科临床工作16年，能熟练诊断和处理各种精神障碍，专注于重性
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